Faire une pause et remercier la Vie.
La gratitude vous fait vous sentir vivant, laissez-la envahir tout votre être.
La gratitude développe l'humilité et le contentement. Ces deux vertus mènent au bonheur.
Fermez les yeux et posez vous la question : envers qui ou envers quoi j'éprouve de la reconnaissance aujourd'hui ?
Et exprimer cette reconnaissance sans limite.
Namaste